施老師養身太極拳

2020.05.17恆益太極拳母親節大溝溪踏青活動

      疫情嚴峻暫停運動期間，坐下來令人懷念的時候，師姐張惠珠於2021重病住院，大家集氣禱告，聽到她轉回一般病房，知道她已戰勝病魔。但是又染上急性肺炎，摧毀了她的軟弱，接受召喚離開我們，到極樂世界去了。一年過了，她的愛心與疼惜永遠記得，常想到她的善言善行！有平安的意念，會帶給我們無限幫助和安慰；要改變心情最好的方法，就是出外走走，讓腦袋放空；太極拳生活要簡單化，做公益，積功德，心存善念，鞭策自己鼓勵大家出來運動，使更多人快樂等話語，常在耳邊響起。我規劃淘洗身心靈，每年五次活動，享受大自然療癒，增加功夫扇，注入娛樂課程，預期明年增列“32式太極劍”。學太極拳不要歧者不立要務實；不要跨者不行要一步一腳印。母親節活動，請吳子明夫妻，規劃踏青地點，內湖區大溝溪親子公園，是天生麗質及耐人尋味的景點，真的好美！確認後，請幹部們探勘路線，找到八分飽素食餐館，做為活動的美好午餐。張克彬師兄製作紀錄片，整個過程自動自發，歡喜做，甘願受。感謝師兄姐陪伴！感謝太極拳帶來健康，感謝老天爺給我們機會！

      師姐勤儉持家，捨己為人的美德，為家人親友們付出，做到忘我的境界。吳師兄每天陪伴她，叮嚀她吃藥休息，恩愛夫妻鶼鰈情深，你期待著少年夫妻老來伴。現在卻獨活你一人，有誰向你噓寒問暖？又有誰為你分憂解勞？希望你要常常出來運動，共同享受快樂，讓師兄姐分擔一點思念！傳承太極拳三十幾年，已不下千個學員，歲月流轉，人世滄桑，多少老友可否安在？現在，施老師養身太極拳已是知名團隊，我們也都老了！爬過這座山，享用素食午餐後，老闆娘笑嘻嘻，廚師熱情招待，一盤接一盤，還意猶未盡，杏仁綠豆湯，滷臭豆腐，香椿飯…等，香氣從嘴巴漫出來。根葉菜吸取天地精華，慢火蒸煮，四十幾道任你挑，偶爾換個素食，也別有一番風味。當天新聞報導，有颱風會下大雨，大家熱情不減，早上晴空萬里，午餐時傾盆大雨，回家又是藍天白雲，感謝老天爺！花若盛開，蝴蝶自來，人若精彩，天有安排！大溝溪有廣闊草原，草木蒼翠，嬝繞雲霧，襯托得美不勝收！溪中魚兒游來游去，我們繞著緩坡山路，柔和陽光蟲鳴鳥叫。重新啟動兒時回憶，細細品味遠離塵囂，這是一趟靜溢平和之旅。

      張師姐出生於花蓮，當時鄉下女孩有機會讀書，又會讀書是少之又少，又有能力考上公務員更是鳳毛麟角。她從小培養樂善好施的特質，協助推廣太極拳，是我默默學習的典範。她遇到親朋好友有難，每每殷勤地關心，結交了許多生死與共的老朋友。早早來大安教練場掃地，9:00準時帶氣功，看到有虛弱朋友，細心說明運動的好處，朋友感覺身體有好轉時，雖不知是否來自運動？然而她的待人情意，已讓學員永生難忘。她最拿手的料理，湯、麵和牛筋一包包分開，再組合成一碗碗牛筋麵，分送給師兄姐享用。此時此地的懷念，情不自禁澀澀地老淚滴下，恆益太極拳有她真好！她做事只問耕耘，不問收穫，所有感情投注在助人。她已安祥離開，總覺得人還在，來到大安就彷彿看到她的微笑。我們追求養身，能走能跑，希望生活自理，不麻煩家人。學拳要學舒緩痠痛，減少生病，多活十年。我知道太極拳功夫很實用，還是以養身為重。我不想再建立組織，順其自然享受快樂，單純做健康公益，有人一起運動就好。每天維持場地乾淨，避免滋生細菌，讓大家擁有一個健康園地，讓學員們內心有一個深層感動。