太極拳教練的沉思
我在這個世界裡已經活過七十多年了，跑遍大江南北，雖談不上閱人無數，但平時會觀察周邊小事。看到學員追求理想，費盡心思卻達不到效果，常沉思著教拳的意義。太極拳的深度是追求健康，廣度是禦敵防身，就是教拳生涯的見證。學員們曾經夢想，在競技場尋答案，在教練場找健康，在產業界嶄露頭角，能擁有一個溫暖的家。今天分享著他們的成長，如同時間的細砂，緩緩地在心田裡沉澱。經常在寒流和春節時分，來教練場只有兩三人，那種等待總是帶著甜味，這不是一件容易的事呢？而今學員散居各個角落，依然喜歡太極拳，堅持運動好習慣。我還告知學員，功夫與養身很重要，培養專業技能更重要。太極拳是帶來健康，擁有條件能力才會有高收入，經濟穩定才能身心平衡。管理太極拳團隊，要網羅有愛心學員，共同經營健康公益，遠離心術不正之人。活動課程要注入活水，觀察居民需求，調整養身功法，創造有效益的舒緩技巧，這個理念越老越重要。
太極拳教練，傳授知識與武術，引領探索生命的意義。勁與力是有差異的，勁由於筋，力由於骨，勁是氣與筋的結合，產生鬆柔與彈性。推手對練中，我之氣與彼之氣接觸，感覺對手之動靜，以實攻其虛。暨拳論所云，彼微動，我先動，謂之聽勁。以聽勁知人之形，而可進而攻之，自己求無形，功夫是不為人知而我知人，這種至高的武術境界，我也未曾見過此般高人。學太極拳要一步步前行，登高必自卑，行遠必自邇，不要做無謂的幻想。看到一位賽場高手，長得魁梧英俊，一表人才，身高一米八，天資也高，但卻沉迷運動，荒廢功課，失去升學機會，沒有謀生專長，雖得幾面金牌，生活依然是非常清苦。靜下來回想，過往歲月的懷念，及未來充滿的期待，常叮嚀學員要有一技之長。在教拳路上，也佈滿挑戰和驚喜，要忘記傷痛，繼續用熱情，點亮學員的心燈。身旁有些拳界賢達人士，有龐大的事業，也延伸到兒孫身上，主要是教拳帶來健康，經濟穩定身心平衡，做人生有意義的事，因謙卑而受人尊重，才能守住現有的價值與財富。
觀察西方科學與文化，使人民生活改進，自由富足，很多企業家和科學家，年輕時艱苦奮鬥，在激烈競爭下出人頭地。曾經付出不少心血和精力，但是到了晚年，體力退化失去能力，生活孤孤單單，又缺少兒孫的陪伴。在台灣社會明顯不同，兒孫攙扶老人家，笑聲不斷，流露出甜蜜的真情。我感恩，天天有學員相伴，是當太極拳教練的恩惠。當夜幕降臨時，帶著感傷回到書房不斷探索，與瀏覽令人難忘的畫面。深信傳承太極拳是永無止境，願意做探索者，帶給更多人健康。強調具體功夫，使學員在比賽中得獎，在痠痛中看到舒緩。退休後來到大安，鋪陳養身太極拳，目的是消除老人的孤寂，樂活讓他們慢老。早期見過威權社會，政府每年提供150萬元以上高額補助中華民國太極拳總會，協助推廣與主辦全國錦標賽。進入民主社會，推廣得靠民間捐助，提醒各協分會，當賛助單位需要配合時，要懂得禮尚往來，今日不付出，明天就沒人理我們了！
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