太極氣功十八式
葉勝琦理事長剛接下兩個月，每星期日從早上9：00來到教練場，帶來一套太極氣功十八式。參與學員比以往多，大家都會早一點來，享受讓人心情平靜的氣功，慢慢的體會鬆身法的好處，打完後全身感覺舒服，感謝葉理事長的用心，我已存放到太極拳人生書籍中。我經常說最好的運動是散步，呼吸自然動作緩慢伸展全身筋骨，流汗排出體內汙垢養顏美容滋潤皮膚，喝水促進血液循環增加含氧量活化神經細胞，振奮精神釋放壓力是非常健康的運動。大家要知道太極拳慢慢打是故意的，是追求健康的養身價值，主要是消除惶恐與緊張，人體會生病都是來自於食慾過量與過度勞累，因此身體健康要控制進食的衝動與調整工作壓力，要維持規律性運動，接受最好的鬆身法，就像葉老師的太極氣功十八式。
每一位理事長都有自己的目標導向，帶著友勁太極拳追求新價值觀，希望留給兒孫好的歷史定位，這是當理事長自然形成的責任。施理事長(一、二屆)注重認同感，激勵大家出來運動，留下很多太極拳氣功療法。劉理事長(三屆)注重人和，新學員成長快速，留下良好的問候文化。祝福葉老師榮登第四屆理事長，期待能漸漸地跟上新理事長的目標，友勁宗旨是安全、健康與快樂，套路要求呼吸自然動作緩慢，推手不論輸贏強調讓人代替推人，氣功追求心情平靜舒緩病痛，運動中交心交流快快樂樂，不談論傳說不相信奇異神功，不涉及政治問題，只要維持單純的太極拳運動，友勁太極拳會代代傳承百年而不墜。
團隊經營非常不容易，早期注重認同感很少非會員參與，最近好像非會員越來越多，有人混在團隊中找尋騙錢對象，也有假藉受傷進行敲竹槓，這種鬆散的後遺症，會影響一個優質團隊，確實值得共同注意，只邀請大家來享受不需要入會，爛好人的結果有人會受騙團隊會受傷害。團隊需要一團和氣，學員越多越好，但是不是公共場所，不是你想來就來，要求學員有認同感，大家穿團隊運動上衣，很容易認出那些人是非會員。我講美國紐約市的一家陳姓太極拳教練場，陳老師是台灣學太極拳到美國教拳，要求學員必須有會員證，表面看來不通人情，結果是這家太極拳已經營50幾年。我們激勵大家出來運動，希望大家身體健康、善良、樂觀、進取，保持一個單純的運動場，但是不能淪落到觀光景點，看到組織問題感受到團隊正在擴展，隨著組織擴大需要更好的管理，要珍惜這麼好的教練場。
留言列表
