2013年美國教太極拳七年回顧
2013.4.4清明節回彰化掃墓，早上五點出門下午二點半才到鳳厝靈骨塔，全台灣所有高速公路與區域道路，塞塞塞！！台北到彰化開七個鐘頭，就是看不到警察維持交通。晚上11點回台北，看到美國朋友Mearl Thompson 校長來信如下，當晚即時回信。七年來每年四月來信邀請，我告知機票訂七月十五日離開，停留兩個月九月六日回台灣。大師Mearl 是一位石油鑽探工程師，早期當兵派駐日本沖繩，跟隨日本師傅學習武術，退伍回美國任職石油公司，業餘經營太極拳學校，每年政府邀請承辦慢走活動，榮獲美國最高教練頭銜(Master Trainer)，平常喜歡樂團是知名鼓手，經常應聘餐廳表演。
Master Aaron,
How are you? I hope you and your family are all happy and healthy. Are you planning to visit Denver this summer vacation? I would like to promote our classes for this summer if you would like to teach the push hand class again. Please let me know soon so I can tell all the students and we can prepare for your class.
Hope to see you soon.
Cheers,
Mearl 2013/4/4
Mearl Thompson / Master Trainer
Ancient Harmony Tai Chi Chuan School
2006年6月，第一個孫子出生，專程去照顧媳婦坐月子。我每天早上六點起床慢跑大草原上。剛來不知道那裡玩太極拳，抱著希望在湖邊打太極拳，兩個禮拜沒人詢問。再進入美國政府網頁，找到太極學校創辦人Mr.Mearl Thompson，參加他的太極拳班，由於交談與實際推手後，正式邀請我教太極拳推手。寒假第一節上課，拿到第一筆美金130元鐘點費，沒想到鐘點費這麼高。美國人學太極拳為養身運動，多數是退休人員，一般以40-60歲居多，40歲以下很少。Mr.Mearl 肯定我的走化、借力使力與熟練技巧,希望我的影響力，吸收年輕人，增加學費收入。
2007年暑假，參加他師父Miss. Gay的教練場，本來預計交流一小時，意猶未盡地再延長半小時。Mearl、Gay及四位學生，邀請我吃晚餐，很客氣地推辭，因為家人等吃飯。從此接受聘任太極拳教授(鐘點費每小時壹百元美金)。兩年來寒暑假觀察他們的生活習慣，由於運動在室內，政府蓋了很多運動中心，參與者都需要繳費，老師鐘點費也合理。其他私人訓練中心也有，學費比較貴，看到它們的運動風氣如此興盛，美國會強大確實是有原因的。寒假帶著傅振益來美國，一月十七日(星期三)，觀看美國曲棍球聯賽，親身體驗三萬多觀眾歡呼的場面，欣賞世界一流比賽，感受球員在冰上移動快感，選手追著小小平板，飛過來滑過去，神乎其技嘆為觀止！1月19日(星期五)第一節課，傅振益教美國人推手，整場教拳過程高潮迭起，十六個美國學員目睹他的技巧，掌聲響個不斷，幾乎忘記身在美國呢？
2008年暑假，教練場移到華盛頓公園，增加曝光機會。2009年辦理施老師太極拳研討會。2010年學員們參加美國德州最大型武術比賽，學員獲得推手項目一面金牌與兩面銀牌，和兩位學員開辦太極拳學校，開始呈現推廣成果。2011年辦理太極拳推手專班，兒子Max提供廣告圖案，收費較高卻學員更多，當年媽媽病危，教半期即趕著回家，一半的鐘點費退回給太極拳學校。
2012年7月到滑雪勝地(Breakenridge)度假，跟太太一起待3星期，雖然時間短，陪孫子5天夏令營與5天度假，時間排滿後太極拳也要兩天，美國朋友珍惜練習機會，期待太極拳熱情，真是讓我感動！7月15日(六)26位學員在華盛頓公園，進行施老師太極拳2小時課程；鬆身、氣功、五禽、套路、推手等課程。由於一年沒見面，好幾位學員要求處理蹲不下去與手腕扭傷，我使用沖氣與推拿及三步動技巧(請參閱太極拳健康知識與基因改造太極拳相關文章)，減輕他們的傷痛問題。有一位學員第三第四腳指頭之間，一直有麻痺現象，是多年前受傷後遺症，我告訴她太極拳不能治病，是調理筋絡功能，有病要看醫生。我依然運用太極拳動作，讓她舒服一下子。太極拳沒有神奇療傷技巧，事實上是增進氣血循環，就有減緩痠痛的效果(請參閱分類太極拳健康知識中的文章，腳膝蓋痠疼的運動治療手法)。我教學方法是誠懇與關懷和愛心，用誠懇教拳，用關懷痠痛，用愛心相處。今天一位學員告訴我，他跟我運動六年，想到孫子六歲要上國小，都記得那麼清楚。
到國外教太極拳實力很重要，擁有推手基本概念與實力之後，必須符合以下三項條件；一、能接受挑戰。二、能受人肯定。三、要多數人喜歡你。第一點接受挑戰較容易，凡是大型比賽得獎者都擁有這一份實力。第二點技巧應用受人肯定，必須具有表達能力，對技巧分析與解說，受教者容易接受。第三點多數人喜歡你，是最困難的階段，平常待人接物、人際關係、善解人意等方面，需要從自己做起，嚴以律己寬以待人，大家才會喜歡你。美國教拳還要有語言能力，未來計劃往國際發展，平常多培養實力與語言能力。
美國教太極拳，強調養身以套路為主，打拳要輕鬆要慢慢要舒服，其中有很多動作可以修復肌肉疼痛。我對太極拳技巧用來緩和關節痠痛，有信心與累積很多經驗，最主要是拉開沾連痛點，促進血液循環。24式套路講究簡單易學，不要拖泥帶水，也不要話太多，兩小時教完，四節課能自行操練。學員學會後，除了高興還幫忙廣告，太極拳動作緩慢好學與呼吸自然。所以美國教拳進入第七年，舊學員留住新學員持續增加。
推手運動是追求健康與技術的附加價值，美國學員很期待，他們崇拜英雄，佩服勝利者，特別想要學習這較勁的技巧。我曾經在2009-2010年教活步推手，發生學員的腳大拇指脫臼，擔心衍生運動傷害，如果受傷者提告，可能造成我的出境問題，最後是多慮了，學生親自來看我，相見非常愉快，從此只教定步推手暫停傳授活步推手。推手是力量大或熟練技巧者佔優勢，學員聽我細部解釋與實際比劃，讓學員充分理解，太極拳是務實功夫沒有凌空勁。推手運動是藉由兩人互動，消耗全身力氣，流汗排除污垢，喝水補充體力的運動。我非常注重安全、健康、快樂之原則，學員都能夠玩得盡興，沒有受傷心理負擔。我沒有任何廣告，也沒有主動邀請，都經由學員介紹，新學員還是不斷增加。主要強調運動後要精神振奮，消除身心勞累，達到推手的運動效果。
太極拳要永續發展，要經常提供健康與長壽關聯性，要激勵學員參加太極拳運動，要加強團隊互動，要灌輸做點社會公益，大家一起健康快樂。現實的人生社會，年齡增長體力衰退，需要照顧時親情薄弱，久病無孝子的故事，是普遍發生。靠山山會倒，靠人人會跑，凡事要自求多福。太極拳拳經說，一舉動周身俱要輕靈，告訴我們言行舉止要放鬆和自然，生活要無憂無慮，說者簡單要做到談何容易。要一再提醒健康很重要，有兒孫關照是你的福氣，期待好手好腳，自己的事情自己解決！登天難，求人更難，大家出來運動吧！！
